domingo, 6 de fevereiro de 2011
sábado, 5 de fevereiro de 2011
Reflexologia ajuda a tratar de problemas emocionais e da saúde
A reflexologia é muito mais do que um simples carinho nos pés. Ela é uma terapia que trabalha com estímulos sensoriais mais de 70 mil terminações nervosas que existem nos pés e que correspondem a todos os órgãos e glândulas do corpo. As plantas dos pés formam um imenso mapa do corpo humano em que cada área corresponde a um órgão e tem uma função de tratamento.
Calosidades, joanetes e outras alterações podem ser indício de que algo não vai bem no organismo. Diferentemente da acupuntura, a reflexologia não trabalha um único ponto. Ela atua num âmbito mais geral. Com uma massagem em certos lugares, os órgãos são estimulados e eliminam toxinas. A técnica reduz a tensão e melhora a irrigação sanguínea, o que estimula o funcionamento do sistema nervoso.
A reflexologia abrange 37 pontos ligados ao organismo. Ela não tem função medicinal e não substitui remédios prescritos, mas ajuda nos momentos mais difíceis. Uma pressão profunda e lenta entre o dedão e o segundo dedo ao deitar, relaxa e espanta a insônia e ansiedade. Já de manhã, quem não dormiu bem deve pressionar o mesmo ponto de forma rápida e superficial, para estimular. Quando o problema é dor de cabeça, experimente uma pressão lenta e profunda sobre a unha do dedo mindinho.
Através do estímulo dos dedos é possível dar um basta à tristeza, um gás na criatividade, na alegria, trabalhar o apego ou o desapego, o medo e a insegurança. Os próprios pés denunciam problemas tanto de saúde quanto emocionais.
Calosidades, joanetes e outras alterações podem ser indício de que algo não vai bem no organismo. Diferentemente da acupuntura, a reflexologia não trabalha um único ponto. Ela atua num âmbito mais geral. Com uma massagem em certos lugares, os órgãos são estimulados e eliminam toxinas. A técnica reduz a tensão e melhora a irrigação sanguínea, o que estimula o funcionamento do sistema nervoso.
A reflexologia abrange 37 pontos ligados ao organismo. Ela não tem função medicinal e não substitui remédios prescritos, mas ajuda nos momentos mais difíceis. Uma pressão profunda e lenta entre o dedão e o segundo dedo ao deitar, relaxa e espanta a insônia e ansiedade. Já de manhã, quem não dormiu bem deve pressionar o mesmo ponto de forma rápida e superficial, para estimular. Quando o problema é dor de cabeça, experimente uma pressão lenta e profunda sobre a unha do dedo mindinho.
Através do estímulo dos dedos é possível dar um basta à tristeza, um gás na criatividade, na alegria, trabalhar o apego ou o desapego, o medo e a insegurança. Os próprios pés denunciam problemas tanto de saúde quanto emocionais.
sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
Guia Completo de Reflexologia (dica livro)
Guia Completo de Reflexologia: Todo o Conhecimento Necessário Para Adquirir Competência ProfissionalO Guia Completo de Reflexologia é um manual passo a passo para você curar a si mesmo e tratar outras pessoas com a reflexologia. Escrito de maneira profissional, proporciona um conhecimento aprofundado da teoria e da prática reflexológicas. Ideal para principiantes, profissionais experientes e professores, este livro abrangente:
- Explica as origens da reflexologia e o modo como essa técnica funciona;
- Descreve com clareza a anatomia e a fisiologia de cada sistema orgânico, além de dar instruções minuciosas sobre como trabalhar os pontos reflexos associados;
- Instrui sobre o modo de aliviar mais de 70 condições patológicas;
- Apresenta, em detalhe, vários estudos de casos de pacientes satisfeitos e dá conselhos práticos para você se estabelecer profissionalmente como reflexologista;
- Inclui uma rotina completa de reflexologia para as mãos.
Editora Pensamento / Cultrix
Autor Ann Gillanders
Os reflexólogos
Os reflexólogos – terapeutas especializados em Reflexologia – não diagnosticam doenças nem realizam curas médicas.
A terapia não substitui, portanto, o tratamento médico, nem dispensa a orientação de um especialista. A Reflexologia trabalha com energias sutis, revitalizando o corpo de forma que os mecanismos naturais possam funcionar melhor.
Ela entende que nenhuma terapia traz a cura, mas sim dá condições ao corpo de curar a si mesmo. Assim, o reflexólogo é um canal para ajudar o organismo a encontrar seu próprio ponto de equilíbrio.
A terapia não substitui, portanto, o tratamento médico, nem dispensa a orientação de um especialista. A Reflexologia trabalha com energias sutis, revitalizando o corpo de forma que os mecanismos naturais possam funcionar melhor.
Ela entende que nenhuma terapia traz a cura, mas sim dá condições ao corpo de curar a si mesmo. Assim, o reflexólogo é um canal para ajudar o organismo a encontrar seu próprio ponto de equilíbrio.
quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011
Reflexologia: portal da Harmonia
As terapias de manipulação (massagem) são muito antigas e geralmente
eram transmitidas de pai para filho através das gerações.
Segundo Hipócrates(435 anos a. C.):
"A origem da massagem se perde na noite dos tempos".
Obviamente, os primeiros métodos e práticas terapêuticas deviam basear-se no comportamento instintivo do homem, como uma necessidade de proteção, do toque da pele, da carícia, de afagar, de friccionar, de massagear as partes doloridas do corpo.
Aliás, até hoje por mais progresso e conhecimentos científicos que tenhamos adquirido, conservamos esse instinto primário, que está profundamente arraigado no nosso íntimo ao ponto de nos sentirmos muito fragilizados quando somos acometidos de alguma dor, procurando o aconchego dos entes queridos que nos rodeiam, para que nos ajudem a encontrar um remédio qualquer, que alivie as nossas dores.
Quando esse alívio torna-se possível através de uma simples manipulação realizada com os dedos das nossas mãos, abre-se, então, um amplo campo para a ampliação da Reflexologia, arte ou método arte ou método terapêutico que está firmando-se mundialmente, obtendo cada vez mais o reconhecimento de que merece um grande destaque entre os diversos processos de curas naturais.
A Ciência Moderna tem feito descobertas importantes de como a mente, as emoções e o corpo interagem, e como um pode impactar o outro, afetando o bem-estar geral de nosso ser. Afinal não somos feito de partes; muitas vezes assim o consideramos por questões didáticas, porém, corpo, emoções e mente estão intimamente relacionados, influenciam um ao outro e no desequilíbrio de um, verificamos o desequilíbrio de todos.
eram transmitidas de pai para filho através das gerações.
Segundo Hipócrates(435 anos a. C.):
"A origem da massagem se perde na noite dos tempos".
Obviamente, os primeiros métodos e práticas terapêuticas deviam basear-se no comportamento instintivo do homem, como uma necessidade de proteção, do toque da pele, da carícia, de afagar, de friccionar, de massagear as partes doloridas do corpo.
Aliás, até hoje por mais progresso e conhecimentos científicos que tenhamos adquirido, conservamos esse instinto primário, que está profundamente arraigado no nosso íntimo ao ponto de nos sentirmos muito fragilizados quando somos acometidos de alguma dor, procurando o aconchego dos entes queridos que nos rodeiam, para que nos ajudem a encontrar um remédio qualquer, que alivie as nossas dores.
Quando esse alívio torna-se possível através de uma simples manipulação realizada com os dedos das nossas mãos, abre-se, então, um amplo campo para a ampliação da Reflexologia, arte ou método arte ou método terapêutico que está firmando-se mundialmente, obtendo cada vez mais o reconhecimento de que merece um grande destaque entre os diversos processos de curas naturais.
A Ciência Moderna tem feito descobertas importantes de como a mente, as emoções e o corpo interagem, e como um pode impactar o outro, afetando o bem-estar geral de nosso ser. Afinal não somos feito de partes; muitas vezes assim o consideramos por questões didáticas, porém, corpo, emoções e mente estão intimamente relacionados, influenciam um ao outro e no desequilíbrio de um, verificamos o desequilíbrio de todos.
quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011
Reflexologia : terapia de pressão orientais
O que você diria de uma terapia que, para tratar um órgão qualquer, concentrasse os procedimentos de cura nos pés? Estranho? Nem um pouco. Estudos médicos feitos no início do século 20 pelo inglês H. Head e o canadense J.N. Mackenzie demonstraram que as dores reflexas não se manifestam exatamente no lugar onde se situa um determinado órgão, mas são transferidas através dos nervos raquidianos da medula espinhal para outros lugares do corpo – as áreas onde se manifestam os fenômenos reflexos.
Essas zonas do nosso corpo representam o conjunto de órgãos e sistemas internos como um todo. A íris, as orelhas e, especialmente, os pés possuem as mais completas áreas reflexas – verdadeiras telas de informações onde são projetados todos os problemas de saúde e, ao mesmo tempo, as mais importantes vias de acesso para regularizar alterações energéticas do organismo. E é através dos pés que a Reflexologia exerce a cura e a manutenção da saúde.
As origens da Reflexologia não são conhecidas, mas é provável que ela tenha surgido por volta de 4.000 a.C. Na China, na Malásia e na Índia era praticada uma forma rudimentar de pressão sobre alguns pontos do corpo para aliviar certos transtornos. Uma técnica semelhante era conhecida no Egito, conforme ateste a pintura fúnebre de uma tumba de médicos em Sakkarah.
No Ocidente, o primeiro relato desse tipo de terapia vem do escultor florentino Benvenuto Cellini (1500 – 1571), discípulo de Michelangelo, que teria sido aliviado das intensas dores que o afligiam por meio de pressões aplicadas sobre os dedos das suas mãos e pés.
Consta, também, que quando o recém-eleito presidente dos Estados Unidos James Garfield sofreu um atentado, em 1881, seus médicos nada puderam fazer para curar suas feridas infeccionadas. Como último recurso, foi chamado o xamã de uma tribo indígena que aplicou um antigo método terapêutico do seu povo. A terapia consistia em pressionar determinados pontos dos pés do presidente. Para surpresa geral, as dores começaram a ceder e, em pouco tempo, as feridas cicatrizaram.
Nessa época, diversos estudos começaram a ser publicados sobre as áreas reflexas. Em 1886, o médico alemão A. Weihe divulgou um estudo onde relatava que “em conseqüência de uma enfermidade de um órgão interno qualquer, uma série de pontos dolorosos ou muito sensíveis a qualquer pressão aparecem na superfície cutânea”. Weihe atribuiu uma relação sintomática a esses pontos, citando 195 deles. Soulie de Morant, um dos introdutores da acupuntura na Europa, observou a equivalência de 140 pontos da acupuntura com aqueles determinados por Weihe.
Mas apesar da semelhança com antigas técnicas de terapia de pressão orientais, a Zone Therapy ou Reflexologia deriva do princípio das zonas energéticas no corpo, desenvolvido pelo médico americano W.H. Fitzgerald (1872 – 1942) a partir de 1913 e, posteriormente, ampliado por outros autores, na maioria seus discípulos. Fitzgerald obteve grande prestígio com suas pesquisas ao verificar que seus pacientes submetidos a intervenções cirúrgicas suportavam melhor a dor quando pressionavam com força os dedos das mãos contra as alças das cadeiras de rodas. Estudando a influência das pressões exercidas em vários pontos do organismo acometido de dor ou de sensibilidade, dividiu o corpo em dez zonas longitudinais que, partindo de cada um dos dedos dos pés e das mãos, terminavam no alto do crânio. Fitzgerald percebeu que cada zona cobria a superfície corporal, os órgãos, as vísceras e outras estruturas anatômicas. Dessa forma, o médico deduziu que, ao manipular determinados pontos localizados dentro de uma dessas zonas, era possível influenciar os órgãos contidos nela. Fitzgerald, porém, nunca deu muita atenção à pressão nas áreas reflexas dos pés, concentrando-se na manipulação das mãos e dos dedos.
Coube a outro médico, Bond Bressler, destacar que as zonas reflexas encontram-se melhor delimitadas nos pés do que nas mãos e em outras zonas. Na década de 1930, a terapeuta Eunice Ingham confirmou os estudos de Bressler. Usando a teoria de zonas energéticas, concluiu que essas zonas corriam por todo o corpo e podiam ser acessadas de qualquer lugar. No entanto, os pés foram a parte do corpo que apresentou maior resposta ao trabalho das zonas de energia. Eunice Ingham não mediu esforços para divulgar os benefícios desse método para o grande público. Assim nasceu a Reflexologia, como a conhecemos hoje. No conceito de Ingham, a Reflexologia se propõe a aliviar o estresse e a tensão, melhorando o fluxo sanguíneo no organismo, promovendo o desbloqueio dos impulsos nervosos e ajudando o corpo a encontrar a homeostase – o estado de equilíbrio do organismo em relação às suas várias funções e à composição química dos seus fluidos e tecidos.
Essas zonas do nosso corpo representam o conjunto de órgãos e sistemas internos como um todo. A íris, as orelhas e, especialmente, os pés possuem as mais completas áreas reflexas – verdadeiras telas de informações onde são projetados todos os problemas de saúde e, ao mesmo tempo, as mais importantes vias de acesso para regularizar alterações energéticas do organismo. E é através dos pés que a Reflexologia exerce a cura e a manutenção da saúde.
As origens da Reflexologia não são conhecidas, mas é provável que ela tenha surgido por volta de 4.000 a.C. Na China, na Malásia e na Índia era praticada uma forma rudimentar de pressão sobre alguns pontos do corpo para aliviar certos transtornos. Uma técnica semelhante era conhecida no Egito, conforme ateste a pintura fúnebre de uma tumba de médicos em Sakkarah.
No Ocidente, o primeiro relato desse tipo de terapia vem do escultor florentino Benvenuto Cellini (1500 – 1571), discípulo de Michelangelo, que teria sido aliviado das intensas dores que o afligiam por meio de pressões aplicadas sobre os dedos das suas mãos e pés.
Consta, também, que quando o recém-eleito presidente dos Estados Unidos James Garfield sofreu um atentado, em 1881, seus médicos nada puderam fazer para curar suas feridas infeccionadas. Como último recurso, foi chamado o xamã de uma tribo indígena que aplicou um antigo método terapêutico do seu povo. A terapia consistia em pressionar determinados pontos dos pés do presidente. Para surpresa geral, as dores começaram a ceder e, em pouco tempo, as feridas cicatrizaram.
Nessa época, diversos estudos começaram a ser publicados sobre as áreas reflexas. Em 1886, o médico alemão A. Weihe divulgou um estudo onde relatava que “em conseqüência de uma enfermidade de um órgão interno qualquer, uma série de pontos dolorosos ou muito sensíveis a qualquer pressão aparecem na superfície cutânea”. Weihe atribuiu uma relação sintomática a esses pontos, citando 195 deles. Soulie de Morant, um dos introdutores da acupuntura na Europa, observou a equivalência de 140 pontos da acupuntura com aqueles determinados por Weihe.
Mas apesar da semelhança com antigas técnicas de terapia de pressão orientais, a Zone Therapy ou Reflexologia deriva do princípio das zonas energéticas no corpo, desenvolvido pelo médico americano W.H. Fitzgerald (1872 – 1942) a partir de 1913 e, posteriormente, ampliado por outros autores, na maioria seus discípulos. Fitzgerald obteve grande prestígio com suas pesquisas ao verificar que seus pacientes submetidos a intervenções cirúrgicas suportavam melhor a dor quando pressionavam com força os dedos das mãos contra as alças das cadeiras de rodas. Estudando a influência das pressões exercidas em vários pontos do organismo acometido de dor ou de sensibilidade, dividiu o corpo em dez zonas longitudinais que, partindo de cada um dos dedos dos pés e das mãos, terminavam no alto do crânio. Fitzgerald percebeu que cada zona cobria a superfície corporal, os órgãos, as vísceras e outras estruturas anatômicas. Dessa forma, o médico deduziu que, ao manipular determinados pontos localizados dentro de uma dessas zonas, era possível influenciar os órgãos contidos nela. Fitzgerald, porém, nunca deu muita atenção à pressão nas áreas reflexas dos pés, concentrando-se na manipulação das mãos e dos dedos.
Coube a outro médico, Bond Bressler, destacar que as zonas reflexas encontram-se melhor delimitadas nos pés do que nas mãos e em outras zonas. Na década de 1930, a terapeuta Eunice Ingham confirmou os estudos de Bressler. Usando a teoria de zonas energéticas, concluiu que essas zonas corriam por todo o corpo e podiam ser acessadas de qualquer lugar. No entanto, os pés foram a parte do corpo que apresentou maior resposta ao trabalho das zonas de energia. Eunice Ingham não mediu esforços para divulgar os benefícios desse método para o grande público. Assim nasceu a Reflexologia, como a conhecemos hoje. No conceito de Ingham, a Reflexologia se propõe a aliviar o estresse e a tensão, melhorando o fluxo sanguíneo no organismo, promovendo o desbloqueio dos impulsos nervosos e ajudando o corpo a encontrar a homeostase – o estado de equilíbrio do organismo em relação às suas várias funções e à composição química dos seus fluidos e tecidos.
terça-feira, 1 de fevereiro de 2011
Reflexologia Energética - Massagem para os Pés
A massagem nas áreas reflexas dos pés, aqui denominada reflexologia energética, constitui um sistema terapêutico complementar a qualquer tipo de tratamento, estimulando o sistema imunológico e outros mecanismos de auto-equilíbrio. Acompanha mapa colorido.A reflexologia energética, por induzir o organismo a um relaxamento total, constitui um sistema terapêutico complementar a qualquer outro tipo de terapia, e este é o ponto-chave deste livro, resultante da técnica.
Aqui, os autores mostram a diferença que existe entre a reflexologia convencional e a energética, dentro de uma visão de harmonização de corpo e mente, sintetizando sua aplicação nos pés.
A massagem nas áreas reflexas dos pés estimula o sistema imunológico e outros mecanismos de auto-equílibrio orgânico, auxiliando preventivamente nas ocorrências de distúrbios potenciais.
O capítulo benefícios da Reflexologia Energética mostra com muita clareza como esta técnica reduz a tensão, o estresse e o nível de toxinas, levando ao aumento da criatividade e da produtividade, enquanto o capítulo Técnicas da Reflexologia mostra como obter tais benefícios. E, além disso, a reflexologia melhora os padrões de comunicação, da autoconfiança e de troca amorosa entre as pessoas. Seus benefícios no âmbito físico, emocional, mental e espiritual são amplamente sentidos por quem a pratica. Neste livro, de texto minucioso mas não técnico a ponto de desestimular quem, pela primeira vez, se dispõe a ler e a aplicar o que se ensina, ao lado de numerosas ilustrações que facilitam a assimilação e prática do que é exposto, o leitor encontrará um precioso recurso para cuidar de si e dos que lhe são próximos e queridos.
Autor(es) : Alberto Feliciano Pier Campadello
Categoria(s) : Terapia
Editora: Madras
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