Reflexologia

 

Reflexologia é uma técnica milenar que ativa o processo de homeostase corporal ou seja: equilíbrio. Há liberação do fluxo de energia por meio da estimulação dos pontos precisos das mãos, orelhas ou pés.  Os efeitos fisiológicos provocados pelos estímulos na sola dós pés   confere a dissolver os cristais de toxina acumulada (dor) até se dissiparem na corrente sanguínea provocando a homeostase. O que não significa necessariamente que um ponto correspondente a um órgão dolorido está doente e sim que há cristais tóxicos prejudicando a circulação de energia.

Como funciona?

Através da Teoria das Zonas e dos Pontos de Referência podemos (re)equilibrar o fluxo energético. Etapas das técnicas:

• Escalda Pé Frio;
• Movimentos de Contato e Relaxamento;
• Movimento e deslizamento mais profundo para percepção dos cristais;
• Sedação e Tonificação;
• Desobstrução dos canais energéticos;
• Deslizamento superficial;
• Escalda pé quente;

Contraindicações

Não se deve afazer reflexologia quando apresentar febre, inflamações graves, traumas físicos sem antes ter passado pelo devido cuidado médico, doenças psicossomáticas, trombose, pessoas portadoras de DIU e de marca-passos e em mulheres grávidas os devidos cuidados para pontos abortivos.

Quantas sessões são necessárias fazer?

Em média é interessante para tratamento específico de 4 a 8 sessões. Mas isso é definido entre o cliente e o profissional conforme a evolução. Sempre será informado e acordado

Reflexologia: tudo começa na base dos pés

Já pensou em tratar da saúde, de uma forma geral, através do pé? É isso o que propõe a reflexologia, uma técnica milenar que estuda as ligações nervosas entre os pontos da base do pé e os órgãos internos. A análise pode ir desde alcançar até o estado emocional da pessoa. Ao contrário do que se pensa, a técnica não é uma massagem, mas, sim, a pressão de pontos estratégicos para se chegar ao diagnóstico.

“Através dessas áreas e pontos, podemos verificar o que está acontecendo no resto corpo. Na reflexologia, eu aperto e, se o paciente faz careta, eu já sei que ali tem um problema, porque a terminação nervosa funciona como um alarme que acusa qualquer disfunção energética com o órgão correspondente”, explica o terapeuta holístico Iapuran Guida.

O aparecimento de calos também pode servir de alerta. “Muitas vezes a pessoa diz que os calos são provocados por sapatos ou porque andou descalço. Mas, andar descalço é bom para os pés. E quando aparece algum calo, você deve observar o local. Se é na parte superior, ele está mostrando aspectos emocionais. Quando os calos estão abaixo do pé é preciso associá-los para se descobrir onde, internamente, está o problema. Alguma coisa está indo errado”, acrescenta.

Doenças da coluna, gota, úlcera, enxaqueca podem ser tratadas na reflexologia. “Quando eu percebo que doeu, pressiono para, por meio deste pequeno sofrimento, descobrir onde está a causa”, diz Iapuran. O terapeuta ressalta que, se pessoa estiver saudável, não sentirá nenhuma dor ou incômodo.

A reflexologia podal pode também ajudar a tratar questões da mente. “O estresse adoece muito as pessoas nos dias de hoje. Elas não têm tempo para comer, para lazer, só trabalho, só problema. Então, a gente pode usar a reflexologia para relaxamento, para prevenção e tratamento”, informa.

Ao olhar para os pés, depois de anos de estudo em reflexologia, o terapeuta diz ser capaz de descrever características da personalidade do paciente. Traumas ou mágoas enfrentadas na vida e aptidões para o trabalho ficam registrados nos nossos pés. “O pé é como a terra e a cabeça é como o céu. Céu e terra têm que estar juntos, em sincronia. É só imaginar uma pipa, que, quando a linha se parte, ela voa sem prumo. A mesma coisa acontece na nossa vida. Se alguma coisa na terra se desconectou, a cabeça fica desnorteada também. Então, começam a surgir a depressão e a tristeza”, conclui o terapeuta.

"Se as raízes estão bem, todo o resto está bem."

(Peter Sellers 1925-1980)

Essa representação na Reflexoterapia Podal é evidente no modo do seu tratamento. Você sabia que quanto mais saudável, alinhado e harmonioso é seu pé mais "saudável" fisicamente e emocionalmente você é ? O tratamento tem como base a "causa" ou seja, a raiz, dos distúrbios.

Um feliz Natal bem animado

Pés podem apresentar sinais de obstrução das artérias

Prestar atenção neles pode prever doenças cardiovasculares, como infarto e AVC

Os pés são uma parte do corpo negligenciada por todos. Embrulhamos em panos apertados (meias), depois colocamos em caixotes de couro (sapatos) que são feitos em formato padrão, não respeitando diferenças individuais. Chegando em casa não temos o hábito de secar entre os dedos, acumulando fungos e restos de pele morta. É a parte que menos cuidamos e menos observamos, mesmo na posição de médico. Quantas vezes um médico examinou seus pés?

Os pés estão na periferia do sistema circulatório e por isso sofrem mais com qualquer obstrução da corrente sanguínea. São menos aquecidos também. As doenças circulatórias podem ser relacionadas a três ?sistemas?: o arterial (não chega sangue), o venoso (não drena o sangue adequadamente) e o linfático (o sistema venoso não tem o suporte de drenagem que deveria). Os dois últimos são difíceis de diferenciar e, como trabalham juntos, vamos juntar os dois em "venoso".

Doença venosa é adquirida ao longo da vida, com dilatações das veias para acomodar mais sangue. Essas dilatações formam verdadeiros sacos cheios de sangue (as varizes). A distensão dos sacos provoca dores, extravasamento de líquidos (inchaço), e escurecimento da pele (pelo deposito de hemossiderina, vindo das hemácias mortas). O Inchaço é maior à noite, pela gravidade, bem como a dor é maior quando a pessoa esta de pé.

A doença arterial é mais grave. A obstrução de artérias grandes (como femoral, ilíaca e até aorta) e menores (pediosa, poplítea) levam a falta de sangue crônica, inicialmente nos dedos e cada vem mais próximo da raiz da coxa. Os pelos das pernas e pés diminuem, pelo sofrimento crônico, e a pele em especial da planta dos pés e dedos se torna pálida, e em casos mais greves, escura e com feridas. Quando a pessoa faz esforço com as pernas, elas doem. E isso obedece um padrão evolutivo: primeiro dores durante longas caminhadas, depois médias distâncias e depois qualquer distância. As dores desaparecem assim que a pessoa para de andar.

Identifique o problema

Um teste simples que pode ser feito em casa é comprimir com o dedo uma polpa digital. Assim que você solta, ela esta pálida, e logo depois o sangue que você "espremeu" para fora preenche de novo a região deixando ela cor de rosa ou vermelha. Meça também no dedão do pé. O tempo tem que ser menor que três segundos - mais do que isso é suspeito.

Existe um exame chamado índice tornozelo braquial que usa esse princípio. Com um ultrassom ele mede a pressão em uma artéria do pé e compara com a pressão em uma artéria do braço do mesmo lado. Se a razão entre a pressão do tornozelo sobre a do braço for menor que 0,9, é sinal de risco aumentado para doença arterial periférica, e isso já coloca a pessoa em uma condição de maior risco de infarto, angina e AVC.

O não tratamento de doença arterial periférica pode levar à obstrução aguda, ruptura de placas, gangrena e necrose de dedos e pés. Muitas pessoas são amputadas anualmente sem necessidade, e não chegariam a isso se tivessem prevenido. A prevenção passa por dieta, exercícios e medicamentos para controle de colesterol e triglicerídeos.

Resumindo, cuide bem de quem sempre carregou você. E preste atenção no que ele tentar avisar!

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A REFLEXOLOGIA É EXCELENTE PARA O CANSAÇO NAS PERNAS

Em um mundo agitado e cheio de compromissos as pessoas acabam por conviver com muita angústia e ansiedade. Quantas vezes você já se sentiu esgotado e desestimulado com sua rotina? Esta repetição diária de um padrão em que vivemos pode trazer problemas para mente e para o físico do indivíduo. Alguns sintomas físicos são indícios que tensões do dia-dia estão causando desequilíbrio e podem afetar seu bem estar. O maus hábitos da vida contemporânea ao longo do tempo podem aparecer em forma de doença.

Agora imagine uma forma natural de restabelecer o equilíbrio através de pressões em determinados pontos dos pés. Não é surpreendente? Conheça então a Reflexologia Podal.

A reflexologia podal é uma técnica milenar que atua no plano físico e psicológico e são vários os benefícios para a nossa saúde e bem-estar.

Pressionando e massajando os pontos associados aos diferentes reflexos presentes nos pés, a reflexologia contribui para:

Relaxar o corpo e a mente; Normalizar as funções corporais; Melhorar a circulação sanguínea e linfática; Aliviar a dor; Reduzir o stress; Promover o relaxamento…