Reflexologia

A medicina comum é uma das mais utilizadas, sendo utilizadas como base principalmente as drogas, e também em ultimo caso cirurgias, porém ao contrário do que a maioria pensa, a medicina não para por ai, visando que contamos também com as chamada medicina complementar que também oferece tratamento de muita qualidade a todas as pessoas que procuram o mesmo. Em todo caso no segmento de medicina complementar, sempre contamos com várias formas de tratamento, como no caso de medicamentos manipulados com base de plantas.

Um estudo que está ficando muito conhecido entre os brasileiros é o Reflexologia, um estudo e um tratamento que está se popularizando no Brasil, porém com certeza a maioria das pessoas com certeza não sabem ligar o nome a determinado tratamento. Em todo caso a Reflexologia é um estudo das plantas tanto das mãos quantos dos pés, visando que isso não é apenas um mito popular, sendo que as plantas realmente funcionam e também são uma forma de tratamento diferenciada.

Em todo caso esse estudo conseguiu mapear toda a planta do pé, sendo assim atualmente podemos contar com mapas completos de todos os locais do pé que massageados acabam entrando em contato com alguns órgãos de nosso corpo. Sendo assim esse estudo acredita que massageado alguns pontos dos pés o mesmo pode oferecer uma forma de tratamento ou até mesmo alivio para determinada pessoa, como no caso de uma dor de cabeça, visando que a mesma pode ser aliviada com uma simples massagem em um certo local da palma da mão.

Atualmente os consumidores podem contar com produtos elétricos que oferecem essa sensação de massagens em órgãos, porém esses equipamentos acabam não substituindo uma verdadeira massagem nesses pontos. Sendo assim procure sempre um ótimo profissional que lhe ofereça esse tipo de massagem, visando que a mesma com certeza é uma ótima opção para alivio de dores localizadas.

A energia na Reflexologia

Assim como na medicina chinesa, ela provem da respiração e nutrição. E formada de fósforo, carbono, hidrogênio e oxigênio. Uma vez estas moléculas agrupadas com suas devidas cargas formarão a princípio a Ribose, a Adenina e o Trifosfato. É na união destes compostos que formamos o Trifosfato de Adenosina (ou ATP) que representa mais de 90% da energia de vida do ser humano. O curso desta energia é através da circulação sangüínea que a leva a cada célula individualmente e entra na mitocôndria desta, dando assim energia à célula e assim, esta tem força para absorver os nutrientes e excretar os resíduos não aproveitáveis. Com isso a célula fica saudável fazendo com que o tecido fique saudável e assim também todo o órgão bem como seus aparelhos e sistemas e todo o organismo. Porém o ATP não entra na célula nesta forma; antes ele recebe uma carga de cálcio provocando assim a divisão do ATP em Bifosfato de Adenosina ABP e Monofosfato Cíclico de Adenosina AMP, em qualquer destas formas, o ABP ou o AMP consegue entrar na mitocôndria e assim exercer o seu papel. Porém na forma isolada como AMP ou ABP que não entrou na célula, este não tem a função energética visto esta ser transferida para a célula, porém por uma ação hormonal o AMP une-se ao ABP tomando-se novamente ATP e novamente assumindo o papel de energia, pronto para ser utilizado novamente segundo o processo acima. As enfermidades ou mau funcionamento do organismo, como se este estivesse fraco para agir, se dará devido à falta de energia celular que por sua vez afetará em efeito dominó todo o organismo, e como há uma ligação direta do órgão com o cérebro, qualquer distúrbio celular ou tecidual será comunicado ao cérebro, que iniciará o processo de stress nervoso, enviando as descargas elétricas nas terminações nervosas correspondentes nos pés.

A fisiologia da Reflexologia explica que fazendo o trabalho inverso ou seja, pressionando as terminações nervosas, estas enviarão estímulos nervosos ao cérebro que, por sua vez, estimulará o órgão como que o sacudindo para que funcione bem e absorva os nutrientes que por ali estiverem, bem como o ATP.

Porém às vezes a patogeníase pode não estar ligada diretamente ao órgão. Pode ser um problema ligado diretamente ao ATP, como por exemplo, deficiências respiratórias ou nutricionais, mau metabolismo do cálcio ou desequilíbrio hormonal, além de agressões externas, tanto físicas como emocionais. Nestes casos precisamos estimular as glândulas e aparelhos como um todo para corrigir outras deficiências, às vezes não ligadas diretamente à patologia. Outras causas podem ser: um distúrbio do próprio Sistema de comunicação no caso o sistema nervoso, ou um problema ligado diretamente com a circulação sangüínea; nestes casos também devemos estimular estes sistemas através dos mesmos estímulos. Por isso a importância de uma boa avaliação prévia do paciente, se possível até com um diagnóstico clínico, para vermos até que ponto há uma lesão reversível ou irreversível. Assim através destes estímulos nociceptivos e nervosos podemos fazer com que todo o organismo tenha força própria para lutar e vencer suas próprias enfermidades e passar a funcionar o mais próximo da perfeição possível.

Resumindo: O ATP é a forma de energia nutridora que percorre cada célula do nosso corpo. É formada de Carbono, Hidrogênio, Oxigênio e Fósforo, que são retirados diretamente da respiração e da digestão. O ATP exerce uma influência direta na mitocôndria da célula, fazendo com que esta tenha energia para trabalhar, como se fosse a indústria da célula. Porém para que o ATP chegue ao seu destino existem alguns caminhos a percorrer. Há a necessidade de certos quesitos a fim do ATP desempenhar o seu papel para a manutenção da saúde.

Relaxe e cuide-se com a Reflexologia

Todo mundo gosta de uma massagem nos pés. E quando feita por um terapeuta que conhece a técnica, é possível aliar relaxamento com cuidados à saúde, tornando-se eficaz no tratamento e prevenção de doenças, podendo também ser utilizada em paralelo ao tratamento médico.

A Reflexologia nasceu na China há cerca de 5000 anos e é uma técnica da terapia holística. O nome reflexologia vem de pontos ou áreas reflexas. Esse fenômeno também se repete na íris do olho, na orelha e nas mãos.

Como os pés representam um microcosmo do corpo, todos os órgãos, glândulas e outras partes do organismo estão nele refletidas.

Os nossos pés são fundamentais para a manutenção da nossa saúde e do bem-estar, e podem fornecer informações preciosas sobre o estado geral do organismo. É esse o campo de estudo e trabalho da reflexologia podal, uma forma de massagem terapêutica nos pés capaz de prevenir e auxiliar no tratamento de doenças, equilibrando não só o corpo todo, mas também a mente e as emoções.

A reflexologia podal consiste na pressão aplicada pelos dedos das mãos em pontos específicos dos pés correspondentes a área do corpo em que se deseja tratar.

Esta pressão provoca mudanças fisiológicas no corpo, na medida em que o próprio potencial de equilíbrio do organismo é estimulado.

Além da cura e prevenção de doenças, a reflexologia proporciona instantaneamente, alterações no corpo, como:

• relaxamento geral do corpo
• relaxamento muscular e desbloqueio de tensões
• melhora da circulação sanguínea, facilitando o transporte de oxigênio e nutrientes.
• elimina toxinas
• estímulo da produção de endorfina, que atua como analgésico,
atenuando dores.

Alguns sintomas que podem ser aliviados ou prevenidos relacionados ao corpo e as emoções:

• ansiedade
• cansaço
• depressão
• dor de coluna
• enxaqueca
• estresse
• insônia
• TPM
• prisão de ventre
• entre outros

É importante lembrar que os nossos pés suportam o nosso peso durante todo o dia e são submetidos a uma pressão muito grande e em alguns casos, em sapatos não adequados.

Portanto, vale à pena dedicar este cuidado aos pés e ao corpo.

Silvia Constâncio

Trabalhando o pé direito - Parte inferior do corpo

PÉ DIREITO 4 - TEORIA

Á medida que trabalha a zona abdominal e a parte inferior do tronco, o reflexologista está ciente de que muitos órgãos que compõem o aparelho digestivo e o sistema imunitário, estão localizados nesta parte do corpo. Os pontos reflexos para o fígado, a vesícula biliar e parte do intestino grosso só se encontram no pé direito, enquanto que os outros, tais como os dos rins e bexiga, se encontram nos dois pés.

FÍGADO
O fígado é o maior órgão interno do corpo, e se não estiver a funcionar devidamente a pessoa pode sentir um estado geral de mau-estar ou sintomas específicos, como o amarelado da pele e da parte branca do globo ocular e problemas digestivos. O ponto reflexo do fígado é bastante grande, atravessando a totalidade das cinco zonas da parte do pé. A vesícula biliar, ligada ao lado direito do fígado, desempenha um papel importante na digestão das gorduras e a armazena a bílis, que é produzida pelo fígado.

ESTÔMAGO
Tudo o que comemos e bebemos chega ao estômago, onde começa o processo vital da digestão, mas os problemas nesta área são tão comuns que podem ser considerados universais. Praticamente já toda as pessoas experimentaram, a dada altura, dores de estômago e indigestão, especialmente quando se encontram tensas, quando comem o que não devem, ou comem a "correr".

INTESTINO GROSSO
O pé direito é geralmente tratado antes do esquerdo, porque é aqui que se encontram os pontos reflexos para a parte inicial do intestino grosso. O terapeuta pode trabalhar as diversas partes do cólon na mesma ordem em que os produtos ingeridos viajam através dele, encorajando deste modo a circulação natural através do corpo. Qualquer líquido de que o corpo não necessite será filtrado e depois transferido pelos rins para a bexiga onde fica até ser expelido pela urina.

NERVO CIÁTICO
Começa nas zonas lombar e do sacro da coluna vertebral e passa através das nádegas até às coxas, descendo até aos joelhos. Problemas que afectem este nervo podem causar dores agonizantes

A Reflexologia Podal como ferramenta clínica da massoterapia chinesa Tuī Ná

Material da palestra sobre Reflexologia no Congresso do SATOSP 2011 setembro 8, 2011

A Reflexologia Podal como ferramenta clínica da massoterapia chinesa Tuī Ná”.

Demos foco nos mecanismos que fazem da Reflexologia Podal uma excelente ferramenta clínica, explicados pela lógica da Medicina Chinesa, e algumas chaves para um tratamento eficaz, especialmente a utilização do Caminho das Águas.

Para quem esteve no Congresso, ou se interessa pelo tema, disponibilizamos aqui o link para download da apresentação da nossa palestra: http://www.ebramec.com.br/downloads/refle.pdf

Corpo e mente em tratamento

Além das mãos do terapeuta – que são suas mais importantes ferramentas de trabalho, pois massagearão metodicamente os pés do paciente –, é importante acrescentar que a comunicação entre paciente e terapeuta enriquece as sessões de maneira incomensurável, já que podem trocar informações muito importantes para o tratamento.

É importante frisar que essa terapia trata do indivíduo em sua totalidade (corpo e mente) e que, consequentemente, conquista o alívio de sintomas diversos como dores em geral, problemas alérgicos, circulatórios, digestivos, sexuais, os de ordem emocional (ansiedade, stress e depressão), os relacionados à menopausa e outros.

Para os atletas, a Reflexologia permite o alívio da ansiedade, resultando em maior força física e melhor equilíbrio – fatores muito importantes nas práticas competitivas –, auxilia o corpo a recuperar-se dos desgastes musculares e alivia a tensão acumulada ao final de cada conquista.

No que se refere à pele, sob o ponto de vista estético, observa-se, ao término de cada sessão, alívio das olheiras e bolsas abaixo dos olhos, o desaparecimento dos sinais de cansaço e das rugas de expressão, diminuição da queda de cabelo e o resplandecer da pele. Com a continuidade do tratamento, contribui-se também com a diminuição da celulite e a perda de peso.

Reflexologia como Caminho

"Não existem milagres, apenas leis desconhecidas".

Santo Agostinho

Todos os reflexologistas, independentemente das técnicas que empregam ou das teorias que acreditam, concordam quanto às seguintes regras:

• O corpo é refletido nos pés através de um sistema de reflexos

• O reflexologista tem como objetivo estimular esses reflexos

Na acupuntura, a circulação de energia no corpo tem várias funções benfeitoras entre elas, guardar o corpo de rupturas inatas e de rupturas externas. Os meridianos da acupuntura, descobertos originalmente há milhares de anos, apresentam um sistema de energia que flui por todo o corpo fornecendo proteção a seus mecanismos internos. Os terapeutas acumputuristas e muitos outros terapeutas alternativos são da opinião universal de que o corpo é um mecanismo vitalista de autocura, dados o meio ambiente e os estímulos adequados. A reflexologia, incitando os pés proporciona mudanças positivas em todo o corpo ao estimular o potencial de cura do próprio corpo. O fato de os principais meridianos de acupuntura passarem através dos pés torna ainda mais válida esta estimulação para efeito terapêutico.

O pé humano é um projeto original de engenharia. Essa estrutura minuciosa e frágil, que representa somente uma pequena fração do total do corpo, estabiliza aguenta e transporta todo o peso corpóreo. Pouquíssimas pessoas prestam atenção aos seus pés, maltratando-os ao longo da vida.

Para um reflexologista, os pés sinalizam a história de vida da pessoa. Contam suas dores, seus amores, seu caminhar, seu trabalho, seu habito alimentar. Os pés representam o corpo e, toda massa ou fissura, fornece uma indicação a respeito da natureza do problema que o individuo está enfrentando naquele momento. As deformidades e irregularidades dos pés afetam sobremaneira os reflexos e os meridianos onde eles se manifestam. Isso pode influenciar as partes correspondentes do corpo, causando congestão no fluxo de energia e, possivelmente, afetando os órgãos associados denunciados por sintomas ou processos de somatização evidenciados por queixas de todos os tipos.

Os pontos reflexos são encontrados nas solas, no peito e ao longo dos lados internos e externos dos pés, e suas posições seguem um padrão anatômico lógico. É muito simples compreender a reflexologia, pois os pés são um microcosmo ou um minimapa de todo o corpo e todos os órgãos e partes do corpo são refletidas neles numa disposição semelhante à do corpo. Compreendendo a estrutura dos pés em relação ao corpo, o reflexologista dá o mais importante passo para dominar esta terapia.

A reflexologia ganha campo e confiança no mundo moderno. O exercício da atividade, a pesquisa e a compreensão geram novas perspectivas para o incremento dessa terapia, que é reconfortante, revitalizante, e que propõe, equilíbrio emocional através do relaxamento, percorrendo o caminho do autoconhecimento como fonte inesgotável na busca pela qualidade de vida. O homem calmo e relaxado é capaz de enxergar melhor os caminhos por onde tem que passar. É capaz de encontrar a razão e através dela, uma existência menos sofrida, menos tempestuosa e improvisada. O homem que encontra o seu centro, que convive com o seu eixo não perde o norte de sua vida e não se desespera. Raramente adoece.

Uma sessão de reflexologia podal é balsamo para o ser estressado, descompensado pelos hábitos da vida moderna e incapaz de enxergar a luz que o conduz a uma vida mais serena, mais simples, mais plena e mais feliz. Massagem, toques sutis, toques vigorosos, percepção das sensações, são empregados com toda dedicação e vontade de proporcionar ao receptor alívio para o que quer ele venha buscar.


Portal “Terapia de Caminhos”

Reflexologia e os Meridianos.

A idéia de canais de energia é o fundamento de base para as manobras da reflexologia, partindo do princípio que a energia é conduzida pelo corpo ao longo de vias específicas. As terapias de toque orientais preconizam que a doença é causada por bloqueios nos canais de energia. Na reflexologia os pontos concentram-se apenas nos pés, usando técnicas precisas de pressão com os dedos para estimular as áreas reflexas e as partes dos meridianos, ali situadas. Algum congestionamento em partes desse caminho pode causar dor no ponto reflexo correspondente. Através da reflexologia que atua diretamente sobre as forças energéticas do corpo o terapeuta exerce uma força que faz os bloqueios se dispersarem e, assim, permite que a energia vital, ou o ch’i volte a fluir livremente. A energia vital é a responsável pela harmonia do corpo, da mente e das emoções. Dessa forma, quando essa energia do seu corpo está em harmonia, você tem saúde. Quando há desequilíbrio, surge o mal estar. O estresse do dia-a-dia, alimentação inadequada, falta de exercício físico, horas de sono a menos, preocupação - tudo isso vai desarmonizando a energia vital que se acumula e aparece na forma de doença.

Estudos comprovam que existem seis meridianos percorrendo o corpo humano e que estes seis meridianos principais, penetram nos principais órgãos do corpo e acham-se representados nos pés, especificamente nos artelhos. Assim, a massagem dos pés ajuda a desbloqueá-los.

Os reflexologistas que tem um conhecimento amplo dos meridianos podem conhecer de forma também ampliada o caminho de uma doença. Este conhecimento pode ser muito útil na localização das áreas onde existem problemas. Se, uma dor, irritação ou qualquer outro problema não melhorarem com o tratamento da área reflexa, o reflexologista deve observar o meridiano que cruza essa parte do corpo e tratar a área reflexa do órgão relacionado especificamente a este meridiano.

É importante fazer a distinção entre "condições do órgão" e "condições de energia". Quando um órgão não está funcionando adequadamente, exames clínicos e laboratoriais identificam o problema, que se manifesta em distúrbios digestivos ou respiratórios, perturbações hormonais ou algo semelhante. As condições de energia, como dores de cabeça, ciática, dores nos quadris, são mais difíceis de serem definidas, entretanto, quando uma pessoa sente dor, com mais intensidade em um ponto energético que em outros pontos, não quer dizer necessariamente que este órgão relacionado esta comprometido.

A energia vital circula no nosso corpo ao longo de meridianos semelhantes aos circuitos sanguíneo, nervoso e linfático. A energia precisa fluir livremente ao longo dos meridianos para que cada órgão se mantenha em perfeito estado de saúde. O sistema de meridianos unifica todas as partes do corpo e é essencial para a manutenção de um equilíbrio harmonioso. Os meridianos transportam a energia e o sangue, regulam o yin e o yang, umedecem os tendões e os ossos, beneficiam as articulações.

A energia ch'i circula por todo o corpo num período de 24hs, onde cada órgão tem um período mínimo de duas horas de atividade e um período mínimo de duas horas de fluxo, essa energia tem o seu ritmo reduzido por algum bloqueio interior ou passa a fluir mais rapidamente do que o normal por causa de alguma influência externa ou, então, há uma energia extra no sistema e o corpo é desequilibrado, e isto pode causar uma doença. Na verdade, apenas um meridiano atravessa todo o corpo, mas ele é dividido em catorze seções que são descritas de acordo com suas posições e funções.

Dos catorze meridianos, doze são considerados os meridianos "principais". Esses são bilaterais (formam pares), resultando em 24 caminhos distintos. Cada meridiano está ligado e relaciona-se com um órgão específico, do qual recebe o seu nome e na maioria dos casos os órgãos são aqueles com os quais estamos familiarizados. Ele também está ligado ao outro meridiano do par e ao órgão com o qual este tem um relacionamento específico. Os pares de meridianos são constituídos por um aspecto yin e um aspecto yang, e são dominados por um dos cinco elementos.

Por ex: o meridiano do rim (yin) está relacionado com o meridiano da bexiga (yang) e ambos são regidos pelo elemento água. É difícil traçar uma linha divisória entre os conceitos anatômicos e fisiológicos de uma energia vital. Os órgãos são descritos pela sua função em vez de o serem pela sua estrutura e localização, e a idéia da cosmologia, em outras palavras, a contínua interação entre o yin e yang, as quatro estações e os cinco elementos, dominam tanto as teorias sobre estrutura como as teorias sobre função.

Fonte: terapia do caminho

Massagem de Reflexologia

A Massagem de Reflexologia, enquanto técnica integrante de um sistema mais vasto de tratamento reflexológico, tem a sua origem nas civilizações antigas quando as terapias de pressão eram reconhecidas como medicina preventiva e terapêutica.

A Reflexologia é uma técnica muito antiga, havendo indícios de que terá sido utilizada na China há cerca de 5.000 anos. Contudo, a "reflexologia moderna" nasce essencialmente dos trabalhos levados a cabo por dois americanos, William Fitzgerald e Eunice Ingham, no início do séc. XX.

Foi Fitzgerald quem inicialmente propôs a teoria de que o corpo humano seria atravessado, em sentido longitudinal, por 10 meridianos, que se subdividiam em outras tantas zonas, cada uma delas ocupada por determinados orgãos cujo "reflexo" se encontraria em áreas perfeitamente definidas nos pés e nas mãos.

Assim, a Reflexologia é uma terapia que se baseia no princípio da existência de reflexos nos pés e mãos relacionados com todos os órgãos, glândulas e membros do corpo. Ao estimular estes reflexos, através de técnicas específicas, o terapeuta de reflexologia irá ajudar o corpo nos vários processos homeostáticos (de equilíbrio).

A Massagem de Reflexologia é, pois, praticada através de pressões rítmicas em pontos específicos dos pés ou mãos, de acordo com um complexo "mapa" onde se associam pontos específicos do pé ou mão a orgãos do corpo humano.

Numa sessão de massagem reflexológica, o terapeuta massageia todas as zonas reflexas dos pés ou mãos, provocando um aumento da circulação sanguínea noutras partes do corpo, pretendendo assim beneficiar todo o organismo.

Para além de ciência, porque se baseia no estudo fisiológico e neurológico, é também uma arte porque depende bastante da habilidade com que o terapeuta aplica o seu conhecimento.