- A Reflexologia é capaz de relaxar, equilibrar, prevenir e tratar diversos distúrbios.
- Não é uma técnica invasiva e também não usa qualquer tipo de medicamentos.
- Baseia-se no princípio de que existem áreas, ou pontos reflexos nos pés e nas mãos, que correspondem a cada órgão, glândula e estrutura no corpo.
- Ao trabalhar nesses reflexos, reduzimos a tensão em todo o corpo. A energia está sempre fluindo através de canais ou zonas no corpo que terminam formando os pontos reflexos nos pés e mãos.
- Algumas razões na qual a Reflexologia é muito utilizada:
- - Stress,
- - Tensão,
- - Depressão,
- - Ansiedade,
- - Angustia,
- - Insônia,
- - Enxaquecas,
- - Irritabilidade,
- - Síndromes pré-menstruais,
- - Problemas Digestivo,
- - Respiratório,
- - Circulatório,
- - Problemas na coluna,
- - Articulares e outros.
- Desta forma, os pés podem desempenhar um papel importantíssimo na conquista e manutenção de uma boa saúde.
- A Sessão dura em média 45 minutos.
Antiga técnica chinesa que se foca em pontos específicos dos pés que estão ligados a órgãos internos concretos. O objetivo é auxiliar o movimento da energia do corpo numa área particular, libertando o stress como efeito adicional.
quarta-feira, 11 de março de 2015
Reflexologia, equilíbrio físico e emocional
sexta-feira, 6 de março de 2015
Os pés concentram em si informações de outras partes do corpo
A reflexologia é uma terapia milenar cuja origem se encontra registrada nas culturas egípcia e chinesa, porém não se conhece exactamente a sua génese.
Na Antiguidade, a reflexologia era considerada uma forma de tratamento com características preventivas e terapêuticas.
Resumia-se a massagens na planta dos pés, pois acreditava-se ser nessa zona que muitos problemas de outras partes do corpo podiam ser resolvidos ou, pelo menos, atenuados.
O segredo desta terapia consiste, essencialmente, em conhecer muito bem a planta do pé, saber que zonas do corpo cada ponto representa e massagear essa zona no sentido de ajudar a proporcionar a cura.
A reflexologia também pode ser executada nas mãos, porém a maioria dos reflexologistas prefere aplicá-la sobre os pés. Esta escolha justifica-se por razões de anatomia, pois os pés concentram em si informações de outras partes do corpo que são aí mais fáceis de localizar.
Consequentemente, é uma excelente técnica para trabalhar o bem-estar e o equilíbrio. O pé direito representa o lado direito do corpo e o pé esquerdo o lado esquerdo, os dois pés em conjunto representam todo o corpo humano, e desta forma possuem todos os reflexos a si inerentes.
Com o estudo da morfologia dos pés é possível diagnosticar e ajudar a curar doenças. Através da compressão efectuada com os dedos é possível trabalhar uma dada zona do corpo provocando a sua regeneração.
Hoje em dia a reflexologia é, mais do que uma técnica de massagem, considerada uma ciência holística, pois procura não só proporcionar o bem-estar físico aos indivíduos, como também o bem-estar mental, espiritual e emocional.
Através da reflexologia o indivíduo é encarado como um todo que necessita de equilíbrio e harmonia – daí a designação de terapia holística.
A reflexologia enquanto massagem terapêutica tem como objectivo principal massagear os pés de uma forma reflexa, estimulando meridianos de órgãos internos no sentido de alcançar a saúde e o bem-estar pleno.
Através da pressão exercida sobre os pés e de técnicas específicas, a reflexologia pode ser considerada como uma terapia simples, mas bastante eficaz, no desbloqueio de energias.
Nota: as qualidades da terapia acima referida não dispensam as indicações do seu médico.
- See more at: http://infodiario.co.mz/articles/detail_article/7362#sthash.tkrpsyeW.dpuf
terça-feira, 3 de março de 2015
Estudos sobre a reflexologia e o câncer
Cada vez mais se estão a efetuar estudos para comprovar a eficiencia das terapias alternativas não só a nivel terapêutico como na qualidade de vida e no bem estar das pessoas.
Não poderia deixar de vos deixar aqui alguns estudos sobre a importância da reflexologia nos tratamentos do cancer
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3576031/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19906525
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11973949
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11973949
Uma das conclusões destes estudos que podem consultar é:
"Reflexologia pode ser adicionado ao tratamento de suporte com base em provas existentes para melhorar QVRS para pacientes com estágio avançado de câncer de mama durante a quimioterapia e / ou terapia hormonal."
Podem consultar mais sobre como o Ayurveda executa esta Terapia que se designa por Kansa Vatki
http://kansu-portugal.blogspot.pt/
terça-feira, 24 de fevereiro de 2015
Reflexologia
Reflexologia é uma técnica milenar que ativa o processo de homeostase corporal ou seja: equilíbrio. Há liberação do fluxo de energia por meio da estimulação dos pontos precisos das mãos, orelhas ou pés. Os efeitos fisiológicos provocados pelos estímulos na sola dós pés confere a dissolver os cristais de toxina acumulada (dor) até se dissiparem na corrente sanguínea provocando a homeostase. O que não significa necessariamente que um ponto correspondente a um órgão dolorido está doente e sim que há cristais tóxicos prejudicando a circulação de energia.
Como funciona?
Através da Teoria das Zonas e dos Pontos de Referência podemos (re)equilibrar o fluxo energético. Etapas das técnicas:
- Escalda Pé Frio;
- Movimentos de Contato e Relaxamento;
- Movimento e deslizamento mais profundo para percepção dos cristais;
- Sedação e Tonificação;
- Desobstrução dos canais energéticos;
- Deslizamento superficial;
- Escalda pé quente;
Contraindicações
Não se deve afazer reflexologia quando apresentar febre, inflamações graves, traumas físicos sem antes ter passado pelo devido cuidado médico, doenças psicossomáticas, trombose, pessoas portadoras de DIU e de marca-passos e em mulheres grávidas os devidos cuidados para pontos abortivos.
Quantas sessões são necessárias fazer?
Em média é interessante para tratamento específico de 4 a 8 sessões. Mas isso é definido entre o cliente e o profissional conforme a evolução. Sempre será informado e acordado
domingo, 25 de janeiro de 2015
Reflexologia: tudo começa na base dos pés
Já pensou em tratar da saúde, de uma forma geral, através do pé? É isso o que propõe a reflexologia, uma técnica milenar que estuda as ligações nervosas entre os pontos da base do pé e os órgãos internos. A análise pode ir desde alcançar até o estado emocional da pessoa. Ao contrário do que se pensa, a técnica não é uma massagem, mas, sim, a pressão de pontos estratégicos para se chegar ao diagnóstico.
“Através dessas áreas e pontos, podemos verificar o que está acontecendo no resto corpo. Na reflexologia, eu aperto e, se o paciente faz careta, eu já sei que ali tem um problema, porque a terminação nervosa funciona como um alarme que acusa qualquer disfunção energética com o órgão correspondente”, explica o terapeuta holístico Iapuran Guida.
O aparecimento de calos também pode servir de alerta. “Muitas vezes a pessoa diz que os calos são provocados por sapatos ou porque andou descalço. Mas, andar descalço é bom para os pés. E quando aparece algum calo, você deve observar o local. Se é na parte superior, ele está mostrando aspectos emocionais. Quando os calos estão abaixo do pé é preciso associá-los para se descobrir onde, internamente, está o problema. Alguma coisa está indo errado”, acrescenta.
Doenças da coluna, gota, úlcera, enxaqueca podem ser tratadas na reflexologia. “Quando eu percebo que doeu, pressiono para, por meio deste pequeno sofrimento, descobrir onde está a causa”, diz Iapuran. O terapeuta ressalta que, se pessoa estiver saudável, não sentirá nenhuma dor ou incômodo.
A reflexologia podal pode também ajudar a tratar questões da mente. “O estresse adoece muito as pessoas nos dias de hoje. Elas não têm tempo para comer, para lazer, só trabalho, só problema. Então, a gente pode usar a reflexologia para relaxamento, para prevenção e tratamento”, informa.
Ao olhar para os pés, depois de anos de estudo em reflexologia, o terapeuta diz ser capaz de descrever características da personalidade do paciente. Traumas ou mágoas enfrentadas na vida e aptidões para o trabalho ficam registrados nos nossos pés. “O pé é como a terra e a cabeça é como o céu. Céu e terra têm que estar juntos, em sincronia. É só imaginar uma pipa, que, quando a linha se parte, ela voa sem prumo. A mesma coisa acontece na nossa vida. Se alguma coisa na terra se desconectou, a cabeça fica desnorteada também. Então, começam a surgir a depressão e a tristeza”, conclui o terapeuta.
terça-feira, 30 de dezembro de 2014
"Se as raízes estão bem, todo o resto está bem."
(Peter Sellers 1925-1980)
Essa representação na Reflexoterapia Podal é evidente no modo do seu tratamento. Você sabia que quanto mais saudável, alinhado e harmonioso é seu pé mais "saudável" fisicamente e emocionalmente você é ? O tratamento tem como base a "causa" ou seja, a raiz, dos distúrbios.
quarta-feira, 24 de dezembro de 2014
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