Com a chegada do calor, os pés e as mãos geralmente ficam expostos à água do mar e da piscina, ao sol, ao vento, à areia da praia.
Para ambos, a regra fundamental durante o verão é jamais esquecer de também protegê-los com bloqueador solar. Se eles não estiverem bem cuidados, ficam mais suscetíveis à ocorrência de ressecamento, queimaduras, frieiras, micoses, calosidade em excesso. Quem tem esses problemas, deve consultar um podólogo ou especialista regularmente.
Os pés podem ser hidratados com cremes à base de uréia, ervas aromáticas ou tratamento com parafina. Para quem tem pele seca, é recomendado usar uma vez por semana cremes abrasivos com sílica. A pomada de vaselina salicilada 10% é o ideal para atenuar os calcanhares rachados. O método da parafina – que clareia, hidrata e regenera a pele do pé – deve pedir ajuda a um especialista.
Após o uso de um gel esfoliante e uma loção tonificante, os pés são submetidos a um aparelho de alta freqüência que massageia e hidrata. Depois são imersos numa solução aquecida com parafina que esfria e vira uma máscara Para remover um pouco da pele grossa formada pelos calos, o ideal é usar uma pedra-pome para esfregar os pés durante o banho.
Após sair do banho, um creme calmante, contendo óleos essenciais como limão, alfazema ou hortelã-pimenta, deve ser aplicado no local. Outros cremes com vitamina E ou com óleo de alfazema podem ser utilizados como alternativa.
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