Massagem Relaxante nos pés

Nossos pés merecem muitos cuidados e entre eles está uma boa massagem.

Os pés carregam o peso do nosso corpo o dia todo e no fim do dia merecem um bom descanso.

Por isso que uma boa massagem nos pés ajuda a relaxar e a tirar a tensão deixando-os mais leves.

Os pontos que estão localizados nos pés estimulam todos os órgãos do nosso corpo. E, além disso, o toque nos nossos pés nos da uma sensação de prazer e relaxamento enorme (alivia muito as dores).

Então você pode sentar em lugar confortável (cama, sofá, etc) e iniciar uma massagem.

Pressione a sola do pé com os polegares (utilize os outros dedos para segurar o pé, como um apoio), fazendo movimentos circulares e movimentos de cima para baixo.
Vá aumentando a pressão que você faz com os dedos aos poucos.

A sensação de relaxamento é imediata. Então, comece já a fazer sua massagem, pois seus pés vão agradecer.